骨關(guān)節(jié)炎和身體缺少鈣有關(guān)系,當(dāng)然如果關(guān)節(jié)部位受到傷害,也會引起骨關(guān)節(jié)炎的,骨關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨骼疼痛的現(xiàn)象,所以需要盡早使用藥物進(jìn)行處理,那么下面來看看硫酸氨基葡萄糖膠囊在哪個時間段服好?
硫酸氨基葡萄糖膠囊用法用量是口服,最好在進(jìn)餐時服用,一次1——2粒,一日3次,連續(xù)服用4——12周或根據(jù)需要延長,每年重復(fù)治療2——3次。硫酸氨基葡萄糖膠囊不良反應(yīng)是極少數(shù)病例有輕微而短暫的胃腸道不適,如惡心和便秘。偶見輕度嗜睡。
骨關(guān)節(jié)炎如何飲食?
1.低脂牛奶:牛奶是人體鈣質(zhì)的絕佳來源,日常多喝一些低脂牛奶,可以增強(qiáng)人體鈣質(zhì)的吸收,改善骨關(guān)節(jié)表面粗糙癥狀,同時不會因為脂肪的吸收引起體重過重的問題。
2.富含歐米3脂肪酸食物:研究表明,歐米伽3脂肪酸對于導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥的酶具有抑制作用,多吃歐米伽3脂肪酸食物可以緩解骨關(guān)節(jié)癥狀,如三文魚、沙丁魚、亞麻籽、核桃等均富含歐米伽3脂肪酸。
3.富含維生素D食物:維生素D是類固醇類激素,可以促進(jìn)小腸對鈣、磷的吸收,從而堅固骨骼。蘑菇、蝦、雞蛋、奶酪等食物都富含維生素D。
4.富含維生素C食物:有研究發(fā)現(xiàn),大量攝入維生素C能使骨關(guān)節(jié)炎的危險性及進(jìn)展降低30%,所以,日常吃些富含維生素C的食物對于改善骨關(guān)節(jié)炎癥狀有一定的幫助,橙子、獼猴桃及鮮棗等食物都富含維生素C。
5.富含花青素類食物:花青素對于C反應(yīng)蛋白水平有降低作用,進(jìn)而可以改善骨關(guān)節(jié)炎癥,櫻桃、黑莓、葡萄和茄子等食物均是富含花青素類食物。
對于骨關(guān)節(jié)炎患者首先要清楚引起的原因,然后藥物盡量在醫(yī)生的建議下進(jìn)行使用,掌握藥物的正確使用時間,按時按量的使用藥物,對于骨關(guān)節(jié)炎的控制是有幫助的,希望上述內(nèi)容能夠幫助到患者。