很多老年人都有膝關(guān)節(jié)疼痛的經(jīng)歷，大部分原因是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎惹的禍，膝關(guān)節(jié)炎是中老年人的常見(jiàn)病，讓患者痛苦不已，嚴(yán)重影響了他們的生活質(zhì)量，因而，老年人對(duì)它的重視程度相當(dāng)高，但常常出現(xiàn)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。

　　百濟(jì)藥師指出，很多老年人經(jīng)常是膝關(guān)節(jié)炎與骨質(zhì)疏松相伴而行，但兩者有本質(zhì)上的區(qū)別，膝關(guān)節(jié)炎主要是軟骨退化、磨損;骨質(zhì)疏松是由于骨的有機(jī)成分和礦物質(zhì)減少造成的骨量減少，骨脆性增加，容易發(fā)生骨折，常由缺鈣或缺乏維生素D引起。除此之外，下面六大誤區(qū)是老年人常犯的。

　　誤區(qū)一：沒(méi)有接受規(guī)范治療
　　不少中老年人，膝關(guān)節(jié)炎是年年治，年年發(fā)，就像一個(gè)摘不掉的“緊箍咒”，其實(shí)，之所以存在久治不愈的情況，很重要的一個(gè)原因就在于沒(méi)有進(jìn)行規(guī)范化的治療。

　　誤區(qū)二：膝關(guān)節(jié)炎是小病
　　不少患者認(rèn)為膝節(jié)炎是小病，沒(méi)有接受有效治療，關(guān)節(jié)病必然越來(lái)越嚴(yán)重，最后可致殘。

　　誤區(qū)三：依賴口服藥忽視副作用
　　由于多數(shù)患者年齡較大，對(duì)這類藥物的副反應(yīng)大，如胃腸道反應(yīng)、腎毒性、血象改變等。目前，沒(méi)有一種藥物能夠逆轉(zhuǎn)膝骨關(guān)節(jié)炎患者的病理改變。

　　誤區(qū)四：不疼了也要注意對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)
　　很多膝關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)治療后，關(guān)節(jié)“不疼”后就以為萬(wàn)事大吉了，不再注重對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)了。專家提醒患者，雖然關(guān)節(jié)軟骨恢復(fù)了正常，但疼痛隨時(shí)會(huì)再次出現(xiàn)，并且有反復(fù)發(fā)作的可能，使病情將進(jìn)一步惡化，因而，對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)也是至關(guān)重要的。

　　誤區(qū)五：忽視體重對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎的影響
　　超重的人更易患膝骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)槌�重增加了承重關(guān)節(jié)的負(fù)荷，促進(jìn)軟骨退變和磨損，因則，肥胖對(duì)老年人而言并不是件好事，正常的體重膝關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)作用。

　　誤區(qū)六：缺少對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)
　　平時(shí)不注意自我保護(hù)，如經(jīng)常蹲下或跪下取物、坐矮凳子，尤其是下脆擦地板是最忌諱的，這些活動(dòng)會(huì)增加關(guān)節(jié)的摩擦和負(fù)重。錯(cuò)誤鍛煉也可加劇關(guān)節(jié)炎，如膝骨關(guān)節(jié)炎患者喜歡用打太極、爬山等運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉關(guān)節(jié)，這些都會(huì)使關(guān)節(jié)磨損更厲害。

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