很多朋友在生活中可能都遇到了一些健康上的狀況,需要注意選擇用正確的藥物來進(jìn)行治療,其實藥品的使用方法是有一些比較大的差異性的,接下來就一起來詳細(xì)了解威靈骨刺膏要怎么使用比較好?
威靈骨刺膏需要外用。洗凈局部皮膚,將膏藥加溫軟化,貼于患處。根據(jù)疼痛部位及病變范圍一次可同時貼用1-4 貼,6-7 天換藥一次。休息1-3天,再繼續(xù)貼用。一個月為一療程或遵醫(yī)囑。貼用期間,若出現(xiàn)皮膚刺激現(xiàn)象,如發(fā)癢、紅疹等,可停藥1-3天,待刺激現(xiàn)象消失后,再繼續(xù)貼用。
如何有效緩解骨質(zhì)增生
一、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
避免長期劇烈的運(yùn)動,并不是不活動,恰恰相反,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液,而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓’才能夠進(jìn)入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,特別是關(guān)節(jié)的運(yùn)動,可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透,減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變,從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生,尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。因此骨質(zhì)增生康復(fù)的方法在于運(yùn)動,意義在于消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙,最大限度地恢復(fù)其生活和勞動能力,改善和提高患者的生活質(zhì)量。
二、減輕體重
體重過重是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損,使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質(zhì)增生。因此對于體重超標(biāo)的人,適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生。
三、避免長期劇烈運(yùn)動
長期、過度、劇烈的運(yùn)動或活動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)),過度的運(yùn)動使關(guān)節(jié)面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運(yùn)動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
四、及時治療關(guān)節(jié)的損傷
關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全,造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整,從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者,如果能夠及時治療,作到解剖復(fù)位,完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生。
維固康牌維固欣膠囊是以碳酸鈣、膠原蛋白、氨基葡萄糖鹽酸鹽,硫酸軟骨素,甘露醇、聚維酮K30、硬脂酸鎂為主要原料制成的保健食品,經(jīng)動物功能試驗證明,具有增加骨密度的保健功能。
基本上每個藥品的具體使用方法在說明書里面都有詳細(xì)的描述,所以希望大家能夠按照規(guī)定的方法來進(jìn)行處理,同也希望大家能夠不要隨便的更改用法和用量,具體使用藥品的時間應(yīng)該要咨詢醫(yī)生才行。