乙肝大三陽需要保健嗎

　  對于患者來說，乙肝大三陽的日常保養(yǎng)是很重要的，它能夠?qū)�患者的康�?fù)起到輔助治療的作用。同時對于乙肝大三陽也的如此，由于乙肝大三陽體內(nèi)病毒數(shù)量高，病毒復(fù)制活躍，有較強(qiáng)的傳染性，對肝臟的威脅也很大，所以患者除了需要接積極的治療外，還應(yīng)該注意日常保養(yǎng)。我院權(quán)威專家指出，乙肝大三陽要如何保健呢應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

　　1、乙肝大三陽患者的飲食要平衡而且最好以清淡為主，不要暴飲暴食，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例，最好不要吃辛辣、油膩、油炸等對肝臟不好的食物，可以多吃蔬菜和水果。

　　而且要注意多喝水，可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，有利于消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。

　　2、乙肝的治療是一個長期的過程，患者一定要做好心理準(zhǔn)備，乙肝大三陽患者要保持樂觀積極的態(tài)度，樂觀使人健康，首先學(xué)會制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮。

　　3、患者在乙肝大三陽的保健要做到不喝酒、不吸煙。酒精的主要成分乙醇需要肝臟來代謝，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，而且酒精對肝細(xì)胞有直接毒害作用，禁酒是患者乙肝大三陽保健的基本要求。而吸煙會增加乙肝大三陽出現(xiàn)肝硬化、肝癌的幾率。這也是乙肝大三陽的日常保養(yǎng)之一。

　　4、乙肝大三陽日常生活如何保養(yǎng)要需要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如散步、慢跑、打球、打太極拳等，不僅可以強(qiáng)健身體，又可以怡情養(yǎng)肝，達(dá)到養(yǎng)肝保健的目的。

　　5、乙肝大三陽患者生活一定要規(guī)律，不能過度勞累，一定要保證充足的休息。人在休息時，有利于血液循環(huán)，這樣肝臟就能獲得更多的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。

　　以上就是專家對此的詳細(xì)解答，專家提醒，乙肝大三陽患者治療時應(yīng)選擇到正規(guī)的肝病專科醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，切勿濫用藥物，以免耽誤病情，導(dǎo)致病情發(fā)展惡化

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