導(dǎo)讀:合理飲食對乙肝患者也很重要,乙肝患者的合理飲食首先是飲食結(jié)構(gòu)合理,多食蔬菜、水果,以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進(jìn)消化功能。那么,乙肝患者在日常生活中應(yīng)該如何飲食?
我們都知道,肝臟功能減退常常影響脂肪代謝,所以很多慢性乙肝患者會合并有
肝炎后脂肪肝。因此飲食要注意低脂肪、低糖
(過多的糖進(jìn)入體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動物蛋白,如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。那么,乙肝患者在日常生活中應(yīng)該如何飲食?
乙肝患者在日常生活中應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)要合理:要多食蔬菜、水果,以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進(jìn)消化功能。肝臟功能減退時(shí)常常影響脂肪代謝,所以很多慢性乙肝患者會合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進(jìn)入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動物蛋白,如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。另外,挑食對乙肝是不利的。
同時(shí),乙肝患者的食量要恰當(dāng):患者消化功能減弱,食之過飽常導(dǎo)致消化不良,也加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。
另外,乙肝患者的炒菜宜清淡,少放油,少食油膩和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
總之,乙肝患者飲食并無特殊之處,足夠的熱量、適量的蛋白,豐富而全面的維生素,適量的纖維即可。在飲食上有太多的禁忌可導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào),過多地依賴中藥補(bǔ)藥而忽視正常飲食則是舍本而求末之舉。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:對于乙肝的藥物治療,乙肝患者可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇雷易得、恩甘定等抗病毒藥物。