脂肪肝適當增加運動 促進體內脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。補硒 能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到良好作用。殼脂膠囊治療效果可以，那么，脂肪肝可以使用殼脂膠囊治療嗎?

　　殼脂膠囊的主要作用是什么?

　　殼脂膠囊吸附膽汁酸，加速膽汁酸肝腸循環，促進肝內沉積脂質代謝。殼脂膠囊提高線粒體中活化脂酰CoA的含量，提高β氧化率，促進脂質代謝。殼脂膠囊改善肝臟微循環，促進肝內脂質代謝，阻止膽固醇肝內沉積。殼脂膠囊提高肝臟中VLDL和LDL的合成與攝取，降低肝臟脂質含量。殼脂膠囊改善胰島素抵抗，防止脂質沉積，促進脂質代謝。殼脂膠囊吸收胃腸道脂質和膽汁酸，抑制脂質乳化過程減少機體吸收。

　　殼脂膠囊適應癥有什么?

　　殼脂膠囊作為國內治療脂肪肝的藥物，具有促進脂質代謝、防止脂質沉積的功效。殼脂膠囊清化濕濁、活血散結、補益肝腎。用于治療非酒精性脂肪肝濕濁內蘊、氣滯血瘀或兼有肝腎不足郁熱證，癥見肝區悶脹不適或悶痛、耳鳴、胸悶氣短、肢麻體重、腰膝酸軟、口苦口粘、尿黃、舌質暗紅、苔薄黃膩、脈或弦數或弦滑等。

　　脂肪肝的預防1.合理膳食：每日三餐膳食要調配合理，做到粗細搭配營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。2.適當運動：每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動項目，如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。3.慎用藥物：任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒，在選用藥物時更要慎重，謹防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝臟的損害。

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