糖尿病飲食治療規(guī)則，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，平日里的飲食是尤為值得注意的。控制糖分的攝入，才能讓身體保持健康。有且油膩辛辣的食物，也要盡量少吃。不然會(huì)給身體吃出大麻煩。一般來(lái)說(shuō)，大部分患者在患病15—20年后，都會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。一開(kāi)始沒(méi)有癥狀，容易忽視。隨著病情發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)不同程度的視覺(jué)障礙，如果治療不及時(shí)，會(huì)導(dǎo)致失明。

　　患糖尿病是否是由于糖吃多了？ 正常人的血糖之所以保持在正常范圍，就是因?yàn)橛谐渥愕囊葝u素進(jìn)行調(diào)節(jié)。糖尿病病友體內(nèi)的胰島素相對(duì)或絕對(duì)不足，影響了對(duì)糖的調(diào)節(jié)，才出現(xiàn)了血糖增高現(xiàn)象，所以，患糖尿病是因吃糖多了的說(shuō)法不確切。不過(guò)，糖尿病病友最好還是不吃糖為好。

　　目前認(rèn)為糖尿病的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、免疫等多方面的因素有關(guān)。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，高碳水化合物飲食與發(fā)生糖尿病無(wú)明顯關(guān)系，而且高碳水化合物飲食者糖尿病發(fā)病率并不比高蛋白質(zhì)飲食者為高。但若過(guò)多食用白糖等單糖引起肥胖，可以誘發(fā)糖尿病。

　　糖尿病人飲食要少油少鹽。

　　糖尿病人飲食最容易失控，而飲食失控又是加重糖尿病的重要原因，如何使糖尿病人既可以在節(jié)日期間控制好飲食，又可以過(guò)一個(gè)健康、愉快的節(jié)日，糖尿病飲食要注意什么？

　　1、避免飲酒，飲酒可干擾體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝，促進(jìn)糖尿病急、慢性并發(fā)癥的發(fā)展，阻滯降糖藥分解與排泄，易引起低血糖。

　　2、糖尿病人應(yīng)選少油少鹽且清淡的食品。

　　3、不能多吃肉、少吃飯，多吃肉后肉到體內(nèi)也能轉(zhuǎn)變成糖，相反，如果每天進(jìn)食主食較少，反而會(huì)引起饑餓性酮癥。

　　4、按時(shí)吃藥而且要按時(shí)吃飯而不至于引起低血糖。

　　糖尿病飲食治療規(guī)則患者除了在飲食方面應(yīng)注意之外，平日里多多運(yùn)動(dòng)也是必不可少的。合理的飲食加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓糖尿病患者控制病情變得很輕松。

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