1型糖尿病的飲食注意事項

   導讀：糖尿病今年來頻繁走入我們的視野，已經嚴重危害人們身體健康。治療1型糖尿病的最普遍方法是通過藥物治療，在此，百濟藥師提醒糖友，1型糖尿病的治療除了進行藥物治療控制病情外，還需要在日常生活中注意細節，注意飲食，綜合治療，才能有效改善病情。下面百濟藥師為你詳細介紹1型糖尿病的飲食注意事項。

   Ⅰ型糖尿病原來叫兒童期糖尿病或青年型糖尿病，這說明此病好發于兒童或青少年期是Ⅰ型糖尿病的第一個特點。發病一般比較急聚，口渴、喝得多、尿得多、吃得多以及乏力消瘦等癥狀十分明顯，有的人一上來就是酮癥酸中毒，可謂是來勢洶洶，這是Ⅰ型糖尿病的第二個特點，當然也有不人發病不那么急，Ⅰ型糖尿病的的第三個特點是最終將無一例外地使用胰島素治療，所以Ⅰ型糖尿病又可稱為胰島素依賴型糖尿病。

    1型糖尿病的飲食注意事項：
    1、糖尿病飲食是稱重治療飲食，對所需食物，均應在烹調前將皮、根、骨等不能食用部分去除后稱重、加工，然后進行烹調。在烹調過程中不加糖、少用或盡量不用煎炸烹調法，要多采用炒、蒸、煮、燉、煨等方法，蔥、姜、醬油、醋等調料不加限制。兒童糖尿病患者需終身飲食治療，平時既要按治療飲食要求攝取營養素，又要兼顧飲食習慣年齡特點，盡可能做到花色品種豐富，美味可口，質地細軟，易于消化。吃“健康的糖”。“健康的糖”指的是全麥谷物、水果、蔬菜和低脂牛奶。去超市，要選新鮮的食物，少買罐頭、盒裝食品和冷凍食品。要挑選加工程序最少的食物，不買已加工好的或半成品食物。

    2、吃“健康的糖”。“健康的糖”指的是全麥谷物、水果、蔬菜和低脂牛奶。去超市，要選新鮮的食物，少買罐頭、盒裝食品和冷凍食品。要挑選加工程序最少的食物，不買已加工好的或半成品食物。

    3、嚴格限制蜂蜜、蔗糖、麥芽糖、果糖等純糖制品，如一定要吃甜食，可用甜葉菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味劑代替蔗糖;高糖分水果即含糖量高于10%～15%的水果，如柿子、荔枝、紅果、甘蔗等盡量不食用，可選用含糖量低的西瓜、桃、蘋果、枇把，也可用西紅柿、黃瓜、青蘿卜代替。食用水果時，應適當減掉部分主食，時間要妥善安排，最好放在2餐之間。

    百濟藥師溫馨提醒：糖尿病人要放寬心境，以樂觀、積極的態度對待生活，對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。此外，平時多參加一些社交活動及適量的體育運動再有，患者還可參加一些糖尿病專題講座，了解糖尿病及其并發癥的基本知識和應對措施，糾正錯誤認識及不良行為。當患者出現焦慮、抑郁等情緒難以排解時，應及時到正規的醫院診斷檢查，避免加重病情。

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