孕婦不能吃哪些食物

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2018/6/4 16:25:00

　　孕婦不能吃哪些食物?孕婦在飲食方面有很多的禁忌，因為孕婦肩負著胎兒發育的重任，所以在飲食方面一定要謹慎。孕期女性一定要謹慎，要注意避免盲目的吃一些食物，影響到自身的健康，要做好疾病的預防工作。

　　1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

　　2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

　　3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

　　4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮數增多、強度增大，易造成流產。

　　5、罐頭食品：罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。

　　6、巧克力和山楂：過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，因而影響食欲，其結果是身體發胖，而必需的營養卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子收縮，導致流產的可能，故要少吃。

　　孕期女性有很多的禁忌，無論是用藥還是飲食，都要注意在醫生的指導下進行，不要自行盲目的吃一些寒涼的食物。以上就使關于“孕婦不能吃哪些食物?”的相關介紹，要注意做好疾病的預防工作和護理工作。

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