產后多長時間同房比較合適

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2013/6/25 1:34:00

導讀:生完寶寶后，夫妻雙方都會關注一個問題：產后多長時間可以同房。產后多長時間同房比較合適呢？產后女性的陰道粘膜變得很薄，受到過多的刺激會導致陰道受損。一般陰道薄膜的恢復要6到8周，所以6到8周以后再同房是理想的時間。

產后什么時候恢復性生活，要依據產婦分娩的方式(順產還是手術產、身體健康狀況等而定，應當在產后42天到醫院檢查時由醫生指導。一般情況下，合適的過性生活時間在產后2個月以后。

為什么要在兩個月之后呢?

首先，要看媽咪產后的生、心理狀態。根據研究發現，在心理學上，影響產后性生活的因素包括：擔心會感染、怕傷口痛、或性交時會不舒服及害怕再懷孕等等原因。也有人覺得肚皮松弛，不想被先生瞧見，另外，經常被小寶寶打斷，久了也會沒有興致。此外，許多生理上的因素，包括剖腹產的傷口未復原、睡眠不足沒有力氣、喂母奶的產婦會泌乳不方便行房，還有產后憂郁癥，沒有性欲等等。

因此，想要“如魚得水”，夫妻雙方在心理、生理方面需有充足的準備，所有可能引起焦慮的因素，都要事先好好溝通才是。

其次，一般而言，恢復房事最佳時機是產后6～8周。因為準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常會在產后6周逐漸復原。例如子宮在未懷孕時約重100公克，到了足月可以重到1200公克，而小寶寶出生后，子宮也還有1000公克重。子宮須等到約1個月后才能回到常態，在此之前，如果太用力的性交都會引起不適。有作“會陰切開”的產婦，及“剖腹生產”的傷口也是大約要6周時間恢復，用力時才不會酸痛。

百濟藥師溫馨提醒:治療產后會陰硬脹方法

有些產婦在產后6周以后，會陰部仍然覺得硬硬脹脹的，可在洗澡時以溫熱水沖洗、按摩會陰部，可以促進傷口愈合及傷口結疤的軟化，行房時也不怕引起疼痛。

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