流產(chǎn)手術(shù)后的病人可以吃溫?zé)嵝运a(bǔ)充維生素C、維生素B,如:香蕉、橘子、紅棗、山楂、桂圓、青果、木瓜、白果等都屬于溫?zé)嵝运?/span>
香蕉:香蕉我們普遍知道的就是它有通便的作用,其實(shí)香蕉中有大量的纖維素和鐵質(zhì),可以補(bǔ)血。女性做完無痛人流后多臥床休息,胃腸蠕動(dòng)較差,經(jīng)常發(fā)生便秘。再加上人流后失血較多,需要補(bǔ)點(diǎn)血,而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。所以,女性人流后多吃些香蕉能防止人流后貧血。
橘子:眾所周知,橘子中含維生素C較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性,防止陰道出血。特比是女性生產(chǎn)后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多,如果吃些橘子,便可防止人流后繼續(xù)出血。
紅棗:紅棗中含維生素C最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥,具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產(chǎn)婦食用。
山楂:山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。產(chǎn)婦生孩子時(shí)體力消耗很大,產(chǎn)后往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少,如果適當(dāng)吃些山楂,能夠增進(jìn)食欲、幫助消化,有利于身體康復(fù)和哺喂嬰兒。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宮內(nèi)的淤血,減輕腹痛。
桂圓:流產(chǎn)后吃什么水果好,中醫(yī)認(rèn)為,桂圓味甘、性平、無毒,入脾經(jīng)心經(jīng),為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉,既能補(bǔ)脾胃之氣,又能補(bǔ)心血不足。
以上就是流產(chǎn)手術(shù)后的病人適宜吃什么水果的相關(guān)介紹,不僅要知道人流后吃什么水果好,同時(shí)也要把握好吃水果的時(shí)間,水果是生冷食物,如果過早吃的話,不但起不到好的效果,還可能會(huì)適得其反,給身體有很大的傷害。一般來說,人流術(shù)后的7-10天左右吃水果比較好,患者可以根據(jù)自己口味選擇適宜的水果。