冠狀動脈疾病是由于脂肪沉著堆積在冠狀動脈內膜細胞內并導致血流阻塞的疾病。在兩條主要冠狀動脈（包繞于心臟表面并給心臟供血）的大分支中，脂質沉積逐漸擴展，這個過程稱為動脈粥樣硬化。

    動脈粥樣硬化是一種主要侵害大、中動脈，使血管內膜增厚、變硬、管腔狹窄的疾病。它雖然進展緩慢，但最終會導致血管腔過分狹窄，局部供血不足或中斷，或者在局部繼發。血栓而引起心肌梗死、腦卒中、遠端肢體缺血壞死，甚至猝死。一項發表在《睡眠》（Sleep）的來自美國國民健康訪問調查的研究表明，與7小時睡眠相比，更短或更長睡眠時間增加冠狀動脈疾病風險。 
    
    研究人員對30397例18歲以上受試者進行橫向研究。數據顯示，短時間和長時間睡眠均可獨立增加冠狀動脈疾病，而與受試者年齡、性別、種族、吸煙、飲酒、BMI、體力活動、糖尿病、高血壓和抑郁癥無關。與7小時睡眠（參考值）相比，睡眠時間5、6、8和9h時心血管疾病多變量比值比為2.20（1.78，2.71）、1.33（1.13，1.57）、1.23（1.06，1.41）和1.57（1.31，1.89）（95% CI）。單獨對心梗和腦卒中分析時也發現類似相關性。
    

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