老人適量運動可有效防止無癥狀卒中的發(fā)生

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2011/6/11 5:36:00

　　無癥狀卒中是指病人腦部發(fā)生卒中的病變，但因臨床上沒有癥狀或癥狀不明顯，當(dāng)事者渾然不覺。這些病變多半發(fā)生于大腦掌管視覺、語言、運動功能以外的區(qū)域，病人不會有視力缺損、失語或肢體癱瘓的表現(xiàn)，但是腦部已受損傷。長久下去，患者會出現(xiàn)如跌跤、行動受阻、失憶、癡呆等現(xiàn)象。

　　美國《神經(jīng)病學(xué)》雜志網(wǎng)絡(luò)版日前刊登哥倫比亞大學(xué)研究人員的論文說，老年人經(jīng)常進行中等強度至高強度的運動可預(yù)防無癥狀卒中。　　

　　研究人員對1200余名從未患過卒中的老年人進行調(diào)查，了解他們平時的運動習(xí)慣。他們中約43％的人沒有經(jīng)常運動的習(xí)慣，36的人經(jīng)常進行輕度運動，如打高爾夫球或散步，21％的人經(jīng)常參加中高強度運動，如打網(wǎng)球、游泳、徒步旅行或慢跑等。
　　
　　6年后，研究人員對平均年齡已到70歲的被調(diào)查對象進行大腦掃描，發(fā)現(xiàn)16％的老人患有無癥狀卒中。研究人員對導(dǎo)致無癥狀卒中的多種因素進行了分析對比，其中包括老人平時的運動情況。
　　
　　分析顯示，運動習(xí)慣與患無癥狀卒中存在一定關(guān)聯(lián)。與平時沒有運動習(xí)慣的同齡人相比，經(jīng)常進行中高強度運動的人患無癥狀卒中的幾率要低40％。