導讀：高血脂屬于我們所稱的“三脂高”一高之一，很影響一個人的正常生活。其實治療高血脂，除了一般的藥物治療，高血脂的治療也可以是改善生活上的不好習慣。那么，得了高血脂，我們要注意什么呢？百濟藥師為您解答.

    高血脂是指人體血漿內膽固醇、甘油三酯的含量高于正常人。 高血蘋果脂易引起動脈 硬化、高血壓、腦梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病，因此，高血脂病人在睡覺前應注意五個 方面的問題： 

    一忌枕頭過高。頭部鋪墊過高，頸部肌肉和韌帶過度牽拉，會擠壓頸部血管阻斷血流， 造成腦供血不足，容易導致腦梗塞。

    二忌睡前吃得過飽。 飽餐后血液會向胃腸道集中， 心腦的血流相對減少， 易引起腦梗塞、 心絞痛、心肌梗塞等疾病。

    三忌睡前服用大劑量安眠藥、作用較強的降壓藥或血管擴張藥。這些藥物會減緩血流， 使血液黏稠度增高，大腦血液灌注障礙，易導致缺血性腦中風。

    四忌睡前酗酒。酗酒后，血漿及尿中兒茶酚胺含量迅速增加，因兒茶酚胺是升高血壓的 元兇，加之高血脂病人易合并動脈粥樣硬化和高血壓，容易導致腦中風和猝死。 

    高血脂最好別吃什么食物 
    1、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。 
    2、 盡量少喝咖啡、茶，并禁服含有咖啡因的藥物。 
    3、 避免油炸的食物。 
    4、 禁止飲酒。 
    5、少吃動物脂肪。動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。 6、少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進肥胖和動脈硬化。 

    現在降血脂的藥物很多，保利爾膠囊用于高脂血癥氣滯血瘀、痰濁內阻證，癥見胸悶，氣短，心胸刺痛，眩暈，頭痛等癥。具有行氣活血，化瘀解滯，升清降濁的功效。藥物選擇須慎重，請在專業的醫師或執業藥物指導下使用。百濟新特藥房，十年連鎖專科藥房。為您提供重大慢性疾病用藥、飲食護理信息。如果你對“高血脂的治療”還有別的疑問，歡迎撥打百濟藥師全國免費服務電話：400-101-6868。

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