導(dǎo)讀:心臟是一個(gè)強(qiáng)壯的、不知疲倦、努力工作的強(qiáng)力泵。心臟之于身體,如同發(fā)動(dòng)機(jī)之于汽車。如果按一個(gè)人心臟平均每分鐘跳70次、壽命70歲計(jì)算的話,一個(gè)人的一生中,心臟就要跳動(dòng)近26億次…….
心臟是一個(gè)強(qiáng)壯的、不知疲倦、努力工作的強(qiáng)力泵。心臟之于身體,如同發(fā)動(dòng)機(jī)之于汽車。如果按一個(gè)人心臟平均每分鐘跳70次、壽命70歲計(jì)算的話,一個(gè)人的一生中,心臟就要跳動(dòng)近26億次。一旦心臟停止跳動(dòng)而通過(guò)搶救不能復(fù)跳,那就意味著,一個(gè)人的生命終止了。
心臟病是危害人民群眾的常見(jiàn)病,不僅死亡率高,而且發(fā)病率也有增長(zhǎng)趨勢(shì)。為了提高對(duì)此病的認(rèn)識(shí),人們應(yīng)當(dāng)注意心臟病的以下信號(hào):
●耳鳴
近些年來(lái),有關(guān)研究人員發(fā)現(xiàn),心臟病人,特別是高血壓心臟病、冠心病、動(dòng)脈硬化,都可以不同程度地出現(xiàn)耳鳴,這是因?yàn)閮?nèi)耳的微細(xì)血管變化比較敏感,心血管動(dòng)力學(xué)上出現(xiàn)異常尚未引起全身反應(yīng)時(shí),耳內(nèi)可以得到先兆信息。因此,45歲以上的中年人如果一周內(nèi)頻繁出現(xiàn)耳鳴,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
●打鼾
胖人打鼾多。自然,他們當(dāng)中不乏有高血壓、
高血脂、心臟病人。英國(guó)醫(yī)學(xué)家曾于20世紀(jì)80年代末對(duì)4388名40-69歲的男子進(jìn)行3年跟蹤調(diào)查,將他們分成長(zhǎng)期持續(xù)打鼾者、打鼾偶發(fā)者和不打鼾者三類。結(jié)果表明,長(zhǎng)期持續(xù)打鼾者患心臟病、
中風(fēng)的人數(shù)遠(yuǎn)比其他兩類的多,比例高。因此,從事這項(xiàng)研究的專家?guī)炷?bull;柯斯肯夫教授認(rèn)為:睡眠打鼾是心臟仍處于工作狀態(tài)的表示,是心臟病的警報(bào)信號(hào),應(yīng)作為診斷心臟病的依據(jù)之一。因此,如果一個(gè)人長(zhǎng)期持續(xù)打鼾,就要留心心血管方面的疾病。
●肩痛
肩膀疼痛,嚴(yán)重時(shí)連穿衣都困難者,如果是中老年人,多為
肩周炎。然而,有不少心臟病人也常有肩痛的現(xiàn)象,特別是左肩、左手臂酸痛,為陣發(fā)性,并與氣候無(wú)關(guān)。據(jù)有關(guān)資料表明,冠心病人肩痛者約占病人總數(shù)的65%左右,這是與血液流動(dòng)動(dòng)力學(xué)及神經(jīng)走向有關(guān)。故中老年人發(fā)生肩痛,特別是左肩疼痛尤烈者,切莫簡(jiǎn)單地貼上塊
風(fēng)濕膏就算了事,應(yīng)經(jīng)常注意自己的心臟情況。
●胸痛
心臟病患者表現(xiàn)的胸痛,多在勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)之后,多發(fā)于胸骨后,常放射至左肩、左臂。疼痛時(shí)有一種胸部緊縮樣感覺(jué),持續(xù)2—3分鐘,一般停止活動(dòng)或舌下含硝酸甘油可終止。有些心臟神經(jīng)官能癥者也有胸痛,多數(shù)位于左前胸乳部或乳下,部位可經(jīng)常變化,刺痛較短暫,隱痛可持續(xù)數(shù)小時(shí)或數(shù)天,與活動(dòng)無(wú)關(guān),心前區(qū)多有壓痛點(diǎn)。必須區(qū)別于心臟病人。
●呼吸困難
心臟病人胸悶,呼吸困難多與肺郁血有關(guān),故常發(fā)生在夜間、臥位時(shí),坐位時(shí)減輕,為陣發(fā)性。活動(dòng)與上樓也可發(fā)生。
●水腫
心臟負(fù)荷過(guò)重致靜脈回流受阻,遠(yuǎn)端血管充血發(fā)生水腫,也是心臟病人常見(jiàn)癥狀。除心衰外,輕微水腫往往是先兆癥狀。凡中年人有浮腫,都應(yīng)及早求醫(yī)。
●頻頻
脫發(fā)
專家們建議,正在頻頻脫發(fā)或已經(jīng)禿頂?shù)那嘀心昴惺浚瑧?yīng)遵守合乎標(biāo)準(zhǔn)的生活方式去消除引致心臟病的種種因素,例如節(jié)食、控制體重、適當(dāng)作運(yùn)動(dòng)、
戒煙、治療
高血壓病等等。
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