“我要瘦”“我要瘦成一道閃電”…一到夏天，許多女人都會瘋狂立下減肥flag。在很多人的觀念里，要想瘦，就得流汗！

　　暴汗服這款堪稱“五倍暴汗”功效的網紅產品，自然受到了很多人的推崇甚至是有的明星穿上暴汗服運動，滿頭大汗之后上稱一看，體重真的輕了！這一看，效果這么明顯，減肥人士也就互相安利起來了，都希望能像明星一樣迅速達到運動瘦身的目標。

　　隨著“暴汗服”成為減肥人士的“網紅裝備”，人們對其的質疑聲音也漸漸涌現而出，到底暴汗服能不能減肥呢

　　夏天穿暴汗服迅速減肥答案是“NO”

　　要想解開這一個問題，還得從暴汗服的作用原理說起！有人把暴汗服稱之為“發汗控體服”，除了頭、手腳是露在外面之外，其他身體部位基本都是處于封閉狀態。

　　實際上，它就是一件可以穿著運動的“雨衣”。暴汗服的內部結構是由聚酯纖維和銀涂層這兩種材料，是非常不透氣的合成材料！人體一旦運動起來，體表釋放的熱量是無法散發出來的，形成熱循環，就會導致人體體表溫度不斷上升，從而排出大量的汗液。所以，大家都反映“穿上暴汗服去運動幾分鐘，基本就能汗流浹背了”，簡直看到了減肥瘦身的希望！

　　沒錯！穿上暴汗服去運動，短時間內排出大量的汗水，確實能輕體重！但是，我們減下來的是水，是水，是水，并不是帶走你體內的脂肪！！！大量的汗液排出來，是把身體到處于脫水的狀態，容易口干舌燥，這時避免不了的就是運動后喝水！一旦身體攝入了足夠的水份，體重又會恢復到暴汗服運動之前了！！費了那么大勁，體重還是沒減下來，是不是很崩潰

　　更可怕的是，長期排汗過多對身體是有害的。身體長期處于缺水狀態，有可能會導致體內的電解質紊亂，會造成脫水暈厥的現象，甚至會誘發其他多種疾病的發生。另外，暴汗服的衣服材料是非常不透氣的，容易引起毛孔分泌不好，會引起大面積痘痘等皮膚問題！

　　減肥是一生的事業，暴汗服這種短期的運動減肥方式，并不能成為減肥人士的“捷徑”。如果你打算買暴汗服減肥，從這一刻起，就打消這個念頭吧！希望大家還是通過合理飲食、科學運動的方式來減肥瘦身，不要盲目跟從。

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