霧霾天氣，空氣質(zhì)量不好，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)會(huì)造成一定的傷害。霧霾來(lái)襲，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，不僅心血管并發(fā)癥的發(fā)生率會(huì)增加，呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。可見(jiàn)霧霾天氣對(duì)糖尿病患者的危害很大，那么，糖尿病患者要怎么應(yīng)對(duì)霧霾天氣呢？

　　首先，糖尿病患者在霧霾天氣要停止外出鍛煉。糖尿病患者在晨練時(shí)，霧霾中的有害物質(zhì)會(huì)侵害呼吸道造成供氧不足，引發(fā)呼吸困難、胸悶、心悸等不良癥狀。專家提醒，霧、霾天氣糖尿病患者要停止晨練，盡量待在家中，可以在家里通過(guò)太極、室內(nèi)保健操、室內(nèi)健身器等方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

　　其次，注意補(bǔ)充維生素D。霧霾天由于紫外線照射不足，人體內(nèi)的活性維生素D生成不足，容易使人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等“缺鈣”現(xiàn)象。對(duì)糖尿病患者而言，缺鈣還會(huì)影響疾病的治療。胰島素可刺激骨膠原蛋白的形成，幫助骨骼留住鈣質(zhì)和重建，而糖尿病患者血液中的胰島素水平偏低或胰島素作用不足，容易引起糖、脂肪、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)代謝紊亂，從而影響骨組織代謝及調(diào)鈣激素失衡，導(dǎo)致機(jī)體的缺鈣，所以糖尿病患者要適當(dāng)吃富含維生素D的食物。

　　最后，糖尿病患者在霧霾天氣要注意監(jiān)測(cè)好血糖，防止血糖波動(dòng)，根據(jù)實(shí)時(shí)情況適當(dāng)調(diào)控藥量。霧霾天氣糖尿病患者出門回家后一定要清洗雙手和口鼻、多飲水、保持室內(nèi)的濕度。霧霾天盡量不要出門，出門也要戴上防霧霾的口罩。

　　我們都知道糖尿病是一種代謝性疾病，飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法對(duì)控制血糖平衡有很大的幫助。使用糖尿病患者在霧霾天氣要注意安排好飲食很運(yùn)動(dòng)，結(jié)合藥物有效控制血糖。

　　以上就是康德樂(lè)大藥房藥師為您簡(jiǎn)單介紹關(guān)于糖尿病患者在霧霾天氣需要注意的，康德樂(lè)大藥房是全國(guó)專科連鎖藥房，藥品齊全，如糖尿病用藥捷諾達(dá)，捷諾維，來(lái)得時(shí)，百泌達(dá)等，有需要的患者歡迎到康德樂(lè)大藥房購(gòu)買藥物。有什么用藥疑問(wèn)，歡迎致電400-101-6868咨詢康德樂(lè)大藥房專業(yè)的藥師。

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