朋友的外公想要戒煙，打算了解安非他酮緩釋片適合老年人患者用藥嗎

您好，安非他酮緩釋片老年用藥是很少發(fā)生心血管不良反應，因而特別適合老年患者長期服用。戒煙過程中，心理調適至關重要。可以通過深呼吸、冥想、瑜伽等方法來緩解焦慮情緒，同時保持積極的心態(tài)，堅信自己能夠戰(zhàn)勝煙癮。此外，戒煙的人也要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間，有助于緩解戒煙引起的失眠和頭痛等癥狀。戒煙后食欲可能會增加，建議選擇低脂、低糖、高纖維的食物，避免過度攝入熱量。同時，適當?shù)倪\動可以幫助轉移注意力，減輕戒煙帶來的不適感，同時也有助于改善身體健康。