膀胱癌患者氣功調理

護理調養——膀胱癌


膀胱癌病人的氣功調理
 
坐于椅上，兩腳分開與肩同寬，大腿與小腿成９０度，軀干正直，全身放松，下頜微收，兩手松  
放大腿上。意守會陰部，做自然呼吸２４次，然后抬起左腿，將左腿放在大腿上近膝蓋處，做深長勻
細的且呼吸３６次。將左腿復原，將右腿抬起放在左腿上，同樣做深呼吸３６次。日數遍。

 
 
 

 
參考文獻（略）
 



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