痔瘡復發的日常護理

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2013/4/28 17:45:00

導讀：痔瘡，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。痔瘡雖然可防可治，但是痔瘡同樣較易復發。因此，痔瘡痊愈者應該注意合理的飲食，以預防痔瘡的復發。

    醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔。對一般人而言，痔瘡并不可怕，也不會造成其他嚴重的危害。同時，因為痔瘡可防可治，所以很多人對于痔瘡并沒有重視。但是，痔瘡卻很容易復發。因此，痔瘡痊愈者應該注意合理的飲食，以預防痔瘡的復發。

    那么，應該如何正確預防痔瘡的復發呢？預防痔瘡復發，患者要注意以下幾點：

    第一、預防便秘大便秘結是痔瘡發作的直接原因。有人經常強忍便意或者喜歡如廁看書報，久而久之，會使直腸對糞便的壓力刺激無動于衷。糞便久留腸中，水分被吸收，使排便困難，排便用力會使痔靜脈進一步淤血，痔脫出或出血。

    第二、適當多運動直腸和肛門所處的位置，靜脈血回流容易受阻。久坐者每隔1至2小時就應站起身活動一下，或做“提肛運動”，即吸氣時肛門放松，呼氣時肛門收縮，并向上提縮肛門，持續5秒鐘左右，重復做10至20次，可改善局部血液循環。

    第三、對痔瘡有預防作用的食物主要有：紅小豆、芝麻、竹筍、蜂蜜等。
    紅小豆：與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔瘡的優良食品。
    芝麻：含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質，能促進排便。對于痔瘡兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。
    竹筍：內含豐富的纖維素，痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。
    蜂蜜：對痔瘡患者可起到補益和潤腸通便的作用。

    百濟藥師溫馨提醒：對于痔瘡的治療，患者可以在藥師的指導下選擇膚痔清軟膏。膚痔清軟膏為外用藥，使用時應先用溫開水洗凈患處，取本品適量直接涂擦于患處或注入患處，輕癥每日一次，重癥早晚各一次。

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