虎標頸肩霜是外用的藥物嗎

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2017/6/15 13:52:00

　　虎標頸肩霜是外用的藥物嗎?現在很多的人們由于長期工作會出現頸部肌肉緊張的情況，對于人們的健康是有以的影響的。虎標頸肩霜是可以緩解患者緊繃的皮膚，要注意平時多進行一些適宜的體育鍛煉。

　　虎標頸肩霜是外用的藥物嗎?

　　虎標頸肩霜注意事項：只限外用。請勿給三歲以下的兒童使用，孕婦及哺乳期的婦女慎用，勿涂搓于眼部、粘膜及傷口。如皮膚出現皮膚刺激現象，即刻停止使用。

　　可別輕忽了人身上頸部這一段，它上承腦袋、下啟軀干，是個重要的樞紐。樞紐不通，不只血液窒礙難行，腦袋的養分補給也會喊救命，頭昏昏、腦鈍鈍，創意當然也擠不出來。送氧氣到腦袋，就是活化腦部細胞、促進腦部血液循環，這可以使腦部獲得更多氧氣，不但思路變得清晰，工作力也能持久。這個動作是透過頸部肌肉用力伸展，刺激頸部動脈血管，使血流加速，頭、頸周圍肌群放松，恢復肌肉的柔軟與彈性，同時經由冥想集中思維、脫離緊張、焦慮，使腦部細胞功能正常運作。在執行這個動作時，要注意配合深呼吸，研究指出，深呼吸有助于放松，可降低肌肉緊張度。肌肉放輕松，養分就暢行無阻了。

　　1.保持雙肩平衡，挺背收腹。

　　2.將右手扶在左耳上。

　　3.將頭微傾至右邊，并以右手輕按住左耳，保持腹、腰挺直，雙肩平衡。這樣可以擴張頸動脈，增加血液循環，使腦部獲得氧氣。

　　4.右手指按住左耳向下壓，同時左肩朝外用力伸直，停住 10～15秒，能使肩部肌群伸展，促進肩膀柔和。

　　5.松開頭與手臂，還原，深吸一口氣後吐氣。這樣緊繃後再松開，并進行深度呼吸，能立即感受頭部的輕松與局部肌肉的解放。

　　康德樂大藥房藥師溫馨提醒：很多人晨起時喜歡用頸椎拖著自己起床，必須改掉這壞習慣，而改用腰部的力量。健康咨詢可撥打康德樂大藥房(原百濟新特藥房)的全國服務熱線400-101-6868進行咨詢，康德樂藥師將為你提供細的解答。

分享到：