早泄怎么調(diào)理？時間的長短也是男性十分在乎的事情，但有時候越是希望的事情越是容易失望，早泄的出現(xiàn)對男性來說是一個沉重的打擊。早泄的治療和日常調(diào)理對于病情的改善是有很大幫助的，下面一起了解一下。

　　早泄多數(shù)是功能性的，按照國際上最新的學(xué)科指南，一般分為頑固性早泄即原發(fā)性早泄，繼發(fā)性早泄，還有就是早泄樣射精障礙。不管是哪一種，都包含射精時間短，自主控制射精的能力差，產(chǎn)生了主觀上（心態(tài)和情緒上）的負(fù)面影響等要素。有些偶發(fā)的過早射精，很多都是境遇性的早泄樣射精障礙，可能不一定就是早泄。有些患者從有性生活開始就出現(xiàn)過早射精，甚至勃起后碰到女方軀體就射精，這種情況就需要及時診療了。

　　早泄怎么調(diào)理？

　　如果想遠(yuǎn)離早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質(zhì)。避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)，有助于防治早泄。

　　早泄的治療可以選擇必利勁，也就是鹽酸達(dá)泊西汀片。達(dá)泊西汀是一個強選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI），由于其半衰期較短，所以目前被開發(fā)用于治療早泄（prematureejaculation,PE）。達(dá)泊西汀除了抑制5-羥色胺轉(zhuǎn)運體外，還抑制去甲腎上腺素和多巴胺轉(zhuǎn)運體，并且調(diào)節(jié)麻醉大鼠射精的抽出反射。達(dá)泊西汀由于口服后可以快速吸收，并且半衰期較短，并且可以根據(jù)需要臨時服藥，因此比其他SSRIs治療PE更有優(yōu)勢。（參考來源：《鹽酸達(dá)泊西汀在中國男性志愿者張的要用動物學(xué)》司天梅，劉薏，蘇允愛，孫麗麗，郭春梅，張鴻燕，舒，《中國新藥雜志》2009年第l8卷第22期）。

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　　康德樂泌尿科藥師溫馨提醒：早泄患者除注重精神調(diào)養(yǎng)外，還要注意飲食調(diào)護。飲食調(diào)護包括粥療、湯療、酒療、茶療等方法。總的原則是飲食宜清淡，富含蛋白質(zhì)，少食肥甘油膩之品，不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。

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