吃什么延緩早泄？下面百濟藥師為早泄患者提供飲食上的推薦，以下7個小驗方或能幫到早泄患者。

    1.青蝦炒韭菜：青蝦250克，韭菜100克。青蝦洗凈，韭菜洗凈切段。以植物油炒青蝦，加黃酒、醬油、姜絲等調料后投入韭菜煸炒，即可服食。

 
    2.泥鰍燉豆腐：泥鰍500克，豆腐250克。泥鰍去內臟，洗凈，加食鹽及適量水、料酒，清燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚熟。吃魚和豆腐，飲湯。

    3.菊花：甘菊花10克剪碎，與糯米酒釀適量拌勻，煮沸后服食。每日2次。

    4.豆腐皮白果粥：白果12克，豆腐皮45 ～80克，大米適量。白果去殼與皮，與豆腐皮和大米煮粥服食，每日1 次。

    5.桂圓酒：桂圓肉 (龍眼肉)200克，放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升封閉瓶口，半個月后飲用。每日2 次，每次10~20毫升。

 
    6.蚯蛔韭菜酒。大蚯蚓11條，剖開洗凈，加韭菜汁搗勻，以熱酒沖服。每日1 次，連服7 日。

 
    7.淫羊藿鹿茸酒。淫羊藿60克，白酒500毫升。鹿茸1.5克，加食鹽少許同浸泡7—15天。每晚1 次，每次飲40毫升。

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