防早泄技巧盤(pán)點(diǎn)

    阻止男人早泄的方法有哪些呢?早泄、陽(yáng)痿等性功能障礙疾病，是男人最不樂(lè)意聽(tīng)的字眼，更令男人們難以啟齒。然而，當(dāng)今社會(huì)，多種原因使越來(lái)越多的男人們發(fā)生早泄、陽(yáng)痿等性功能障礙疾病。這些大大影響了夫妻之間的性和諧與夫妻感情。那么，如何阻止男人早泄呢? 下面我們一起來(lái)看看三個(gè)簡(jiǎn)單可行的阻止早泄的小方法吧！

    一、行為法
    當(dāng)男人有早泄癥狀時(shí)，可采用用行為療法。使陰莖勃起，用食中指放于冠狀溝上面，拇指放在陰莖系帶部位，當(dāng)接近性高潮，感覺(jué)要射精時(shí)，用手壓一壓，使其軟陷，又適度刺激它，反復(fù)試驗(yàn)，陰莖耐性會(huì)加強(qiáng)，但此法要在心理咨詢醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。

    二、避孕套法
    防早泄可使用避孕套，使龜頭沒(méi)那么敏感。另外，男人們?cè)谛陨�活時(shí)，要注意節(jié)欲，以防止性生活過(guò)度傷身。

    三、藥物法
    當(dāng)男人有早泄疾病時(shí)，應(yīng)及時(shí)問(wèn)診，并由醫(yī)生開(kāi)著治療早泄的藥物服用。這里提醒男人們需要注意的是，不要因面子而私自用藥，否則可能早泄癥狀不但沒(méi)有消失，反之加重并引起其他性功能障礙疾病。

    四、晚餐后踮腳尖
    踮腳尖時(shí)，小腿后的肌肉會(huì)有強(qiáng)度地收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，讓下肢血液回流更加順暢，使陰莖得到血液，從而延長(zhǎng)勃起時(shí)間。震顫式踮腳尖，伴隨著有節(jié)奏地上下震顫，讓腿部肌肉收縮得更加到位而有效，可以供給陰莖的血液更充足。只需要 3 分鐘就可以達(dá)到事半功倍的效果。

    小便時(shí)踮腳尖。小便時(shí)踮腳尖可以讓排尿更加舒暢，同時(shí)骨盆肌肉會(huì)得到增強(qiáng)，并提升大腿力量，讓男人在性愛(ài)時(shí)發(fā)揮得更游刃有余。

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