如何防止前列腺炎的發生?

    前列腺是男性泌尿生殖系統的一個器官，位于恥骨下方尿道后部，正常猶如栗子大小，質地偏硬，大約重20g，功能是分泌前列腺液，其構成精液的主要成分。由于其開口與尿道相連，故極易在各種致病因素作用下出現炎癥反應，因此前列腺炎是男性的常見病。 

 
    前列腺炎可分為四種類型，即急、慢性細菌性前列腺炎和急、慢性非細菌性前列腺炎。

前列腺炎的預防和治療 
    對前列腺炎的預防重在增強體質，注意性衛生，忌飲酒和辛辣食物，還要避免長時間騎車。對于慢性細菌性前列腺炎患者，由于多數抗生素不能進入前列腺，故治療不甚滿意，SMZ+TMP（增效聯磺片）穿透力較強，普遍認為是較好的藥物，劑量為一次2片，每日兩次，持續應用四周。或左氧氟沙星100mg，每日兩次，共30天。

    此外也可進行前列腺按摩，每5-7日一次，熱坐浴每日1—2次，以改善引流，促進吸收；避免服用酒、咖啡，以減少前列腺的充血。針對非細菌性前列腺炎及前列腺痛來說，由于原因不明尚缺乏合理的治療與預防方法。注意減輕精神心理因素對本病的影響，若懷疑有衣原體感染時，可試用強力霉素，還可采用熱水坐浴、前列腺按摩、服用非類固醇抗炎藥物及抗膽堿藥物對癥治療。此外a受體阻滯劑及花粉類制劑對部分病人有效。

 
專家提醒，防治前列腺疾病的最好辦法就是：
　　1.注意個人衛生，及時徹底地治療尿道炎、包皮龜頭炎（包皮過長或包莖者建議行包皮環切術）等泌尿生殖系感染性疾病；
　　2.飲食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等； 
　　3.盡量少喝咖啡和烈性酒，多喝白開水；
　　4.避免久坐和長時間的騎跨（如騎自行車、騎馬等）；
　　5.把鍛煉、休息和飲食結合起來；
　　6.保持適宜頻率和規律的性生活，避免長時間的忍精不射。

TAG：前列腺炎