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　　陽痿是男性疾病中比較常見的一種性功能障礙疾病，對于很多男性朋友來說已不陌生，為了不讓陽痿影響男性的正常生活和工作，就需要大家做好相應(yīng)的預(yù)防措施。那么陽痿這個疾病應(yīng)該怎么去預(yù)防?下面跟隨專注于處方藥及疾病用藥指導(dǎo)的康德樂大藥房一起來了解一下。

　　一、保持良好的心態(tài)：擁有好的心態(tài)不僅是預(yù)防疾病的辦法，對疾病治療也有著一定的幫助，在遇到難題或者是挫折的時候，要注意調(diào)整自己的心態(tài)，避免不良情緒而引發(fā)疾病的發(fā)生。

　　二、均衡飲食：飲食對于人們來說是至關(guān)重要的，合理的搭配對身體健康有真一定的作用，同時對陽痿的預(yù)防也有一定的幫助，所以在日常生活中是少吃一些油炸和刺激性的食物，可以吃一些清淡的食物或者是果蔬。

　　三、要戒掉煙酒：對于陽痿男性來說，酒是其中常見的誘因，因?yàn)槲鼰熆捎绊戧幥o血液的供應(yīng)，進(jìn)而降低性能力，而飲酒的話，可導(dǎo)致睪固酮減少進(jìn)而影響性功能的正常發(fā)揮。

　　四、好好休息：過于疲勞會應(yīng)先男性性功能的正常發(fā)揮，所以要注意多休息，保持旺盛的精力。陽痿發(fā)生多由于我們生活中存在的種種問題而產(chǎn)生的，平時要多注意一下才行。

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