了解吸煙的朋友,應(yīng)該都知道,吸煙是會(huì)成癮的,一旦成癮,朋友們就會(huì)想經(jīng)常抽煙。飯前抽一根,飯后抽一根,下班抽一根,做什么事情前后都想抽煙。抽煙的人,不僅傷害自己的身體,也會(huì)傷害到與其接觸的人的身體,尤其是孕婦和小孩子的健康。很多朋友想過或者嘗試過戒煙,可是卻失敗了。這可能就是沒有找對(duì)方法。很多朋友想要快速戒煙,就問小編,戒煙是不是可以通過吃藥啊,想通過藥物快速戒煙。下面就和大家說說戒煙的方法。
戒煙,是可以借助戒煙藥物的。可是并不是說只是服用藥物或者全部依靠藥物就可以戒煙。藥物更多是減少戒煙期間引起的不適,屬于輔助作用。市面上戒煙藥物很多,大家要正確選擇治療的藥物爭(zhēng)取用藥。悅亭用于戒煙。需要患者朋友口服。用藥開始第1——3天為一次150mg(一片),每日1次,連續(xù)使用3天,隨后第4——7天改為一次150mg(一片),每日2次。大家也可以遵醫(yī)囑用藥。
上面都說了藥物是幫助戒煙。真正要戒煙,還要靠患者自身的堅(jiān)持,靠患者的毅力。朋友們?cè)诮錈煏r(shí),需要先消除緊張情緒。很多人其實(shí)會(huì)在緊張或者煩躁的時(shí)候去吸煙,幫助自己改善情緒。如果要戒煙可以在工作場(chǎng)所放一些無糖口香糖,水果,果汁和礦泉水,多做幾次短時(shí)間的休息,到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)幾分鐘就行。這樣也可以改善自己的情緒,也能轉(zhuǎn)移對(duì)香煙的渴望。
當(dāng)然,戒煙的決心要足夠。朋友們要明確目標(biāo)改變工作環(huán)境及與吸煙有關(guān)的老習(xí)慣,戒煙者會(huì)動(dòng)想到不再吸煙的決心。要有這種意識(shí),即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會(huì)好起來。
朋友們,吸煙對(duì)身體危害很大,對(duì)身邊人健康威脅也很大,無論是多久開始吸煙的,煙齡有多長(zhǎng),還是越早戒煙越好。在康德樂大藥房購(gòu)買藥品,全程指導(dǎo)用藥情況,如您需要購(gòu)買或者服用戒煙藥物,請(qǐng)撥打康德樂藥師服務(wù)熱線:400-101-6868。