導(dǎo)讀:什么是內(nèi)分泌失調(diào)?內(nèi)分泌失調(diào)癥狀是怎樣的?內(nèi)分泌失調(diào)一直都是比較常見的問題。同時也由于內(nèi)分泌失調(diào)也比較復(fù)雜,解決方法同樣比較復(fù)雜,作為患者,需要注意了解內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)原因已經(jīng)內(nèi)分泌的常見癥狀等問題。
1、營養(yǎng)因素:營養(yǎng)不足或者營養(yǎng)供給方面出現(xiàn)了異常,都容易造成內(nèi)分泌方面的異常。
2、心理因素:心理上的因素也是重要的引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因。目前我們生活和工作壓力越來越大,很難才可以放松下來。因此在長期緊張和擔(dān)心的狀態(tài)下,就很容易會引起激素的紊亂。
3、生理因素:一些人的內(nèi)分泌失調(diào)是因?yàn)樯硪蛩匾鸬摹?/span>
4、環(huán)境因素:千萬不要小看環(huán)境因素引起的內(nèi)分泌失調(diào)。因?yàn)榄h(huán)境污染得嚴(yán)重的話,內(nèi)分泌也難以得到相應(yīng)的平衡。
內(nèi)分泌失調(diào)常見的癥狀表現(xiàn)為以下幾個方面:
1、肌膚惡化:很多女性都有過這樣的經(jīng)歷,亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑,抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事,其實(shí)這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是內(nèi)分泌失調(diào)時再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾氣急躁:更年期女性經(jīng)常會出現(xiàn)一些脾氣變得急躁,情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等,這可能是女性身體功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。
4、肥胖:“喝涼水都長肉”,很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)醫(yī)生介紹,這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,高熱量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
1、經(jīng)常加班熬夜者:經(jīng)常生活作息不正常,例如經(jīng)常加班熬夜的話會嚴(yán)重影響到身體健康。因此,盡量早點(diǎn)睡覺,減少加班熬夜吧。
2、經(jīng)常食用快餐者:經(jīng)常使用快餐,小心出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。同時,還要盡量少使用塑料制品(包括保鮮袋)盛裝微波食物。