月經持續多長時間？

    在來月經期間要注意些什么？女性月經期間飲食有哪些要注意的？針對一上這些月經是什么？女性月經周期有多久？女性來月經一般持續時間有多長？接下來由專家為大家一一解讀這些問題。

    月經是什么？月經的全稱為女性月經周期，它是女性生理表現的一個循環的周期，月經周期是有生育能力的女性的生理現象。月經在大家的第一認識中就是流血，但大家都不知道血液中的主要成分是什么，月經血液中主要是由3/4動脈血和1/4靜脈血組成的。初潮是什么？初潮是對女性第一次月經的別稱，女性第一次月經在另一方面的意思是代表著女性開始進入青春期的標志。一般女性的第一次月經的時間平均為12到13周歲，但在一些外界和自身因素的影響下也可能導致女性初潮提前或者延后，比如父母的遺傳，隔代的遺傳都有可能出現這種情況；另外在飲食方面也有很大的原因，健康的飲食能是女性的月經保持正常，不健康的飲食規律就可能導致女性初潮的提前或者是延后；還有就是女性自身身體素質方面也有很大原因。另一方面女性月經的停止又稱女性的更年期，女性的更年期一般是在51歲到53周歲之間。

    女性月經周期大概是多長時間？因自身和外界環境的不同每個女性月經的周期時間長短也就會有所不同，但是大部分的女性的月經周期主要保持在28天和30天上下波動，但這個大概周期也不是絕對的，月經的周期也會因人而異會有所不同，有的人月經周期有23天到45天，但也有的人可能3個月或者甚至半年才是一個周期。對于后面的兩種情況大家也不用著急，如果女性自身月經周期有規律的話，也是屬于正常月經。

TAG：月經 月經持續多長時間 月經周期