導(dǎo)讀：日在法國(guó)里昂召開(kāi)的歐洲肥胖癥大會(huì)上宣布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，在沒(méi)有女人陪伴的情況下，男人一起鍛煉可使減肥效果提高兩倍。研究發(fā)現(xiàn)，全男生健身減肥班平均減肥12。而那些參加多數(shù)成員為女性的減肥班的男生，同期平均僅僅減掉3。即，參加全男生健身減肥班后，體重減輕幅度高出近9。

    據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》5月8日?qǐng)?bào)道，近日在法國(guó)里昂召開(kāi)的歐洲肥胖癥會(huì)上宣布的項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，在沒(méi)有女人陪伴的情況下，男人一起鍛煉可使減肥效果提高兩倍。其原因在于，全男生健身班中，“男子氣挑戰(zhàn)”大，同時(shí)還不會(huì)出現(xiàn)有女生在場(chǎng)時(shí)的“尷尬時(shí)刻”。

    研究發(fā)現(xiàn)，全男生健身減肥班平均減肥12.8公斤。而那些參加成員女性的減肥班的男生，同期平均僅僅減掉3.2公斤。即，參加全男生健身減肥班后，體重減輕幅度高出近9.5公斤。新研究還發(fā)現(xiàn)，些男生的腰圍平均減小近5厘米。
    利茲城市大學(xué)完成的這項(xiàng)新研究涉及62名體重超標(biāo)男子，每周參加全男生健身運(yùn)動(dòng)班。大約三分之二的參試男子完成健身全過(guò)程，77%的人體重至少降低了5%，很多人甚至減重10%以上。新研究負(fù)責(zé)人斯蒂芬·羅伯森教授分析認(rèn)為，男人一起鍛煉減肥效果更好，主要得益于“友情感”、“男子氣挑戰(zhàn)”以及“團(tuán)隊(duì)精神”。研究人員表示，一些男人羞于在女性面討論自己身體肥胖問(wèn)題。而一旦置身全男生減肥環(huán)境之中，男人就感覺(jué)得更加隨意，更加自在，而且其你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)精神會(huì)體現(xiàn)得淋漓精致。

    有關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，男性比女性更容易發(fā)生體重超標(biāo)(但不至于達(dá)到肥胖癥程度)。研究發(fā)現(xiàn)，提高雄激素水平可能有助于男性保持更勻稱身材。雄激素水平低的男性定期接受雄激素注射，5年后可減肥16公斤。研究人員表示，提高雄激素可讓男性更加活躍，更愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

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