高血壓預(yù)防要分級(jí)

   導(dǎo)讀：什么是高血壓？所謂的高血壓就是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓或舒張壓增高。高血壓是一種動(dòng)脈壓高的癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)伴擁有心臟、腎臟等器官功能性性疾病。那么，什么是高血壓分級(jí)呢？

    什么是高血壓分級(jí)？我們所說的高血壓的分級(jí)，是根據(jù)國家的高血壓指南，對(duì)血壓的水平來進(jìn)行定義和分類的。正常血壓的收縮壓小于120，舒張壓小于80；正常高值是收縮壓在120—139，舒張壓是在80—89；高血壓是指收縮壓大于等于140，舒張壓大于等于90。一級(jí)高血壓就是收縮壓在140—159，舒張壓在90—99。二級(jí)高血壓是指收縮壓在160—179，舒張壓是在100—109。三級(jí)高血壓是收縮壓大于等于180，舒張壓大于等于110毫米汞柱。

    高血壓是冠心病和腦卒中的危險(xiǎn)因素，是人類的頭號(hào)殺手。預(yù)防高血壓等心血管病的發(fā)生是最實(shí)際、花費(fèi)最少的方法，預(yù)防要從年輕人開始，預(yù)防比治療更有用。

    高血壓的一級(jí)預(yù)防是指對(duì)存在有引起高血壓的危險(xiǎn)因素，但尚未發(fā)生高血壓的人群采取有效的預(yù)防措施，控制或減少發(fā)生高血壓的危險(xiǎn)因素，以減少發(fā)病率。

    二級(jí)預(yù)防是指對(duì)已患有高血壓的人采取有效的治療措施，防止高血壓的加重、復(fù)發(fā)或靶器官受損。這些措施包括一級(jí)預(yù)防的措施，再加上合理的藥物治療、心理治療及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)等。

    三級(jí)預(yù)防是指對(duì)重度高血壓患者的搶救，以預(yù)防其并發(fā)癥的發(fā)生和患者的死亡。三級(jí)預(yù)防中包括有康復(fù)治療。

    一級(jí)預(yù)防的目的有二：
    第一，找出將來可能要發(fā)生高血壓的人，即高危人群，在血壓未升高前進(jìn)行預(yù)防。
    第二，對(duì)整個(gè)社會(huì)人群進(jìn)行預(yù)防。高危人群指的是那些具有明顯的高血壓家族史者，兒童少年時(shí)血壓即已偏高者及有發(fā)生高血壓傾向的人如肥胖者。

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