最近要參加校運(yùn)會(huì)，甜夢(mèng)口服液可以吃嗎

    您好，甜夢(mèng)口服液運(yùn)動(dòng)員慎用，如果要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，建議咨詢一下主治醫(yī)生看是否還繼續(xù)服用。如果是壓力引起的失眠，平時(shí)就要懂得減壓，做好情緒調(diào)節(jié)，工作上、學(xué)習(xí)上的事情先放一下，出去散散心，或者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，也可以做一些自己喜歡的事情，比如繪畫、下棋等，讓自己心情愉悅起來，也是很好的減壓方式。