我想問問這個叫舒神靈膠囊的，服用后是有什么注意事項

    您好，舒神靈膠囊可以舒肝理氣，解郁安神。用于神經(jīng)衰弱，更年期綜合征。如有需要的朋友一定要醫(yī)生的建議下進行使用，不要自己胡亂的使用藥物，同時，用藥期間要注意：1.忌食辛辣、油膩不消化之食物。2.要保持平和心態(tài)，有規(guī)律的生活，切忌生氣惱怒。3.不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑；不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。4.服藥三天后，癥狀無改善或加重者，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。大家可以睡前喝一杯溫熱的牛奶。牛奶中具有非常豐富的鈣，鈣也是作為一種鎮(zhèn)定的物質(zhì)。溫熱的牛奶會使身體放松，牛奶中也具有以下兩種催眠物質(zhì)，可以通過有效發(fā)展促進社會的人開始進入睡眠，可以得到有效地調(diào)節(jié)人體的生理系統(tǒng)功能，會使全身產(chǎn)生這樣一種舒適感，有利于快速入睡和緩解疲勞帶來的難以入眠的情況。