問一下平時怎么做可以預防頸椎病

    您好，很榮幸為您解答。頸椎病的預防：加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。其中，頸腰康膠囊的功能主治是舒筋通絡，活血祛瘀，消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛，骨折恢復期，以及腎虛挾瘀所致痹痛（增生性脊柱炎，腰椎間盤脫出癥）。有需要的話，可以考慮用藥。如果有其他疑問不妨咨詢我們康德樂大藥房藥師，咨詢熱線400-101-6868！