類風濕怎樣預防會好一些

    您好，很高興為您解答！1、避免風寒濕邪侵襲：這一點是最最重要的,因為類風濕從字面上大家都能看得出來,就是濕氣入侵所導致的一個疾病,所以避開寒濕是非常關鍵的。首先要注意保暖,不要淋雨,如果服、鞋子濕了即使更換。2、加強鍛煉：增強體質,以加快血液循環減少局部血液和炎性物質淤滯。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗御風、寒、濕邪侵襲的能力比一般未經過體育鍛煉者要強的多。3、預防和控制感染：有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎。齲齒等感染性疾病之后而發病的,人們認為這是人體對�湫└腥镜牟≡�體發生了免疫反應而引起本病。所以,預防和控制體內感染病灶已十分重要。因此,要保持正常心態,心情舒暢。復方雪蓮膠囊溫經散寒，祛風逐濕，化瘀消腫，舒筋活絡。用于風寒濕邪，痹阻經絡所致類風濕性關節炎，風濕性關節炎，強直性脊柱炎和各類退行性骨關節病。