痛風(fēng)的保健方法有哪些

    您好，很高興為您解答！一、建議戒酒。因?yàn)轱嬀茣?huì)使人體內(nèi)的乳酸堆積，而乳酸是對尿酸的排泄有抑制作用的，如此一來，人體內(nèi)的尿酸就會(huì)增高，當(dāng)尿酸超標(biāo)，痛風(fēng)就會(huì)發(fā)作。二、在飲食中注意食用合理的烹調(diào)方法。因?yàn)槭称分卸己�有嘌呤量，嘌呤量高也�?huì)導(dǎo)致痛風(fēng)，而合理的烹調(diào)方法則可以在一定程度上降低嘌呤量。比如痛風(fēng)病人是不應(yīng)該喝湯的，那么在煮肉的時(shí)候，可與先將肉拿湯煮過，之后把湯去掉，再吃肉。安康信適用于治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。