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    服用異黃酮有年齡限制嗎哪些人才適合呢

大豆異黃酮是有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減緩更年期癥狀的作用，但并不是上了年齡才需要補(bǔ)充的，根據(jù)大豆異黃酮的功能，以下人群都適合并建議使用： 中老年女性。女性的卵巢大約在從35歲開始就慢慢衰老，因此大豆異黃酮的適用年齡是35歲，35歲之后的女性就應(yīng)該補(bǔ)充大豆異黃酮了。女性在40之前可以少劑量的服用，到了50歲之后就需要大劑量的服用。如果是更年期的女性，則應(yīng)該根據(jù)自己的情況來適量的增加大豆異黃酮的服用量。35-40歲的女性每天服用30mg;40-50歲之間的女性每天服用45mg；50歲以上的女性每天則需要服用60mg的大豆異黃酮。所以異黃酮更適用于35歲以上女性以及有隱性更年期和更年期癥狀的女性。 患有某些疾病的人。例如心腦血管疾病患者、老年癡呆癥患者、前列腺肥大患者、骨質(zhì)疏松癥患者以及更年期綜合癥患者需要適量的補(bǔ)充大豆異黃酮，在服用大豆異黃酮之后這些癥狀都會得到相應(yīng)的減輕。 亞健康人群。目前，有越來越多的人處于亞健康狀態(tài)，對于肝功能不全以及糖尿病患者、高血脂、高血壓人群，需要適量的補(bǔ)充大豆異黃酮。 想要美容的女性。大豆異黃酮中的雌激素能幫助女性美容養(yǎng)顏，預(yù)防皮膚的暗淡無光、松弛、下垂，從而起到抵抗衰老的作用。 月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期不適的女性。月經(jīng)不調(diào)一般與雌激素分泌不平衡有關(guān)，長期補(bǔ)充大豆異黃酮能讓體內(nèi)雌激素維持正常水平，達(dá)到改善經(jīng)期不適的目的。