畢麗
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提問時間:2017/3/16 9:35:56
醫生我想請假下,除了吃藥減肥,還有哪些健康的生活方式適合減肥的?排毒清脂片能減肥嗎?
醫生我想請假下,除了吃藥減肥,還有哪些健康的生活方式適合減肥的排毒清脂片能減肥嗎
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廣州店:鄭藥師
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回復時間:2017/3/16 10:05:56
Re:醫生我想請假下,除了吃藥減肥,還有哪些健康的生活方式適合減肥的?排毒清脂片能減肥嗎?
您好,減肥意見:1.跳繩減肥:跳繩是一種?短時間內即可消耗大量熱量的有氧運動,每跳繩10分鐘所消耗的熱量相當于慢跑30分鐘或者跳健美操20分鐘。初可連續跳一分鐘,三天之后可連續跳3分鐘,3個月后可連續跳10分鐘,長期堅持效果更佳。2.游泳減肥:游泳也是一項消耗大量熱量的有氧運動,游泳時會加速人的新陳代謝,半小時即可消耗1100千焦的熱量,在離開水后新陳代謝的速度還能保持一段時間。
排毒清脂片能夠化瘀降脂,通便消痤。用于濁瘀內阻所致的單純性肥胖,高脂血癥,痤瘡。 排毒清脂片是有一定的減肥的功效,但是,我們不能夠僅僅依靠藥物來減肥的。想要減肥,我們需要積極的鍛煉身體,另外,更需要健康的飲食的。若你們需要了解更多關于排毒清脂片的信息,你們可以致電康德樂大藥房的服務熱線400-101-6868咨詢. (本站一切用藥指南與疾病講解,不可替代醫生當面診斷,藥品具體價格請以門店價格為準,請廣大患者朋友或家屬相互知悉。)
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