強迫癥測試，幫你自測強迫癥狀

   導讀：強迫癥是一組以強迫癥狀（主要包括強迫觀念和強迫行為）為主要臨床表現的神經癥，如何知道是否患強迫癥？通過強迫癥測試，便可以清楚的了解自身情況。

    強迫癥在臨床上并不少見，美國的一項調查顯示強迫癥患病率大約為1%，1982年我國曾經做過一次12個地區的調查，結果顯示強迫癥的患病率為0.3‰。實際上，這個數字遠遠低于實際的患病率。結合臨床實踐，估計國內的強迫癥大約有500-1000萬，患病率約為5‰~10‰。80%的強迫癥在25歲以前發病，男性比女性多。

    強迫癥狀一般具有以下特征：
    1．患者明知強迫癥狀不對但無法控制，因為一旦控制不去做，就會出現緊張，心慌等嚴重的焦慮表現，為了避免焦慮的發生，患者只好去想、去做。這個特點稱之為有意識的自我強迫和反強迫。
    2. 患者能夠意識到這種強迫的意識和沖動來自于自我，而不是來自于外界，是自己的想法。

    如果懷疑自己患了強迫癥，下面的強迫癥測試可以幫助你來自我判斷或者自測—下：

   1、反復思考一些無實際意義的問題，如：人的耳朵為什么生長在頭顱兩側？
    2、經常強迫自己計算毫無意義的數字，如一邊走路一邊數多少步。
    3、老是強迫自己回憶某些往事。
    4、總擔心自己在某一場合失控而做出違法的事。
    5、自己不明白也無法控制地反復洗手或換衣服。
    6、總懷疑門或抽屜沒鎖上而反復檢查幾遍。
    7、信寄出后常懷疑寫錯地址，后悔當初沒有反復檢查。
    8、在某些場合所想的和所做的總有矛盾，如站在橋邊就幾乎忍不住要跳河。
    9、對一些無關緊要的事或現象，追根尋源總想弄明白，結果越弄越“糊涂”。
    10、見到或聽到某件事總會聯想到別的事，如：見到車禍即聯想自己親人的意外。
    11、為擺脫強迫癥狀而刻板地、重復地做一些儀式性動作，如為擺脫反復洗衣服而不停地搓手。
    12、上床后浮想聯翩，難以入睡。
    13、害怕會演變成精神病，怕無法醫治而悲觀。
    14、明知自己所想的或所做的事是不合理的而又無法擺脫，因而深感痛苦、焦慮不安。

    如果你有上述強迫癥測試中的任何四項或四項以上的想法和行為，建議去找心理醫生檢查。

    百濟藥師溫馨提醒：當發現自己有強迫傾向的時候，請盡快到醫院進行確診并治療。僅憑這些強迫測試來下結論是夠科學的。

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